Bélkímélő egyensúly program – 1 hónapos kísérő program

FODMAP szemléletű, támogató program emésztési panaszok esetén

Ha visszatérő emésztési panaszaid vannak, például puffadás, hasi diszkomfort vagy teltségérzet, és szeretnéd jobban megérteni, mi terhelheti a szervezetedet, ez a program egy támogató, lépésről lépésre felépített segítség lehet számodra.

A cél nem egy újabb szigorú, ijesztő tiltólista, hanem az, hogy érthetőbben lásd a tested jelzéseit, felismerd azokat a helyzeteket és ételeket, amelyek számodra problémásabbak lehetnek, és fokozatosan közelebb kerülj egy számodra élhetőbb, nyugodtabb egyensúlyhoz.

Mi ez a program?

A Bélkímélő egyensúly program egy olyan támogató folyamat, amely segít átlátni az emésztési panaszaid mögött álló lehetséges terhelő tényezőket, és segít abban, hogy strukturáltabban, tudatosabban haladj.

Ez nem egy sablon étrend, és nem is egy merev tiltólistára épülő rendszer. A cél az, hogy jobban megértsd a saját tested jelzéseit, és egy számodra élhetőbb irányt találjunk.

A program nem diagnózist ad, nem kezel betegséget, és nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi ellátást. A célja a megfigyelés támogatása, az eligazodás segítése és a mindennapi kivitelezés könnyítése.

Miben tud segíteni?

Ez a program segíthet abban, hogy:

  • jobban átlásd a panaszaidat,
  • tudatosabban figyeld meg, mi ronthatja vagy javíthatja az emésztésedet,
  • ne összevissza próbálkozz, hanem átgondoltabban haladj,
  • egyszerűbb, érthetőbb iránymutatást kapj,
  • fokozatosan közelebb kerülj egy számodra élhetőbb rendszerhez.

Kinek ajánlom?

A programot annak ajánlom, aki:

  • gyakran tapasztal puffadást, hasi diszkomfortot vagy teltségérzetet,
  • szeretné jobban megérteni, milyen ételek vagy helyzetek ronthatják a panaszait,
  • szükségét érzi egy átláthatóbb, kímélőbb iránynak,
  • nem egy merev, hosszú tiltólistát keres, hanem személyre szabottabb támogatást,
  • szeretne tudatosabban figyelni a teste jelzéseire,
  • fontosnak tartja, hogy fokozatosan és biztonságosan haladjon.

Kinek nem ajánlom?

A program nem megfelelő első lépés, ha:

  • jelenleg erős vagy romló panaszaid vannak, amelyek orvosi kivizsgálást igényelnek,
  • még nem történt kivizsgálás, pedig a tüneteid ezt indokolnák,
  • konkrét diagnózis vagy kezelés helyett ettől a programtól várnál megoldást,
  • azt szeretnéd, hogy meglévő orvosi vagy dietetikusi javaslatot felülírjak,
  • olyan állapotod van, amely szorosabb orvosi vagy dietetikai követést igényel.

Fontos tudnivaló

A program nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást, diagnózist vagy dietetikai ellátást.

Ha már jártál orvosnál vagy dietetikusnál, és kaptál szakmai javaslatot, a program nem ezek felülírására szolgál, hanem a mindennapi kivitelezés, a megfigyelés és az életmódbeli támogatás oldaláról tud segítséget nyújtani.

Számomra nagyon fontos, hogy mindig felelősen, a kompetenciahatárokon belül dolgozzak.

Hogyan zajlik a jelentkezés?

1. Kitöltöd az előzetes kérdőívet

Az űrlapban röviden leírod a panaszaidat, a célodat, valamint azt, hogy volt-e már orvosi vagy dietetikusi kivizsgálás vagy javaslat.

2. Átnézem a válaszaidat

Minden jelentkezést személyesen nézek át.

3. E-mailben visszajelzek neked

A válaszaid alapján jelzem, hogy ez a program jó irány lehet-e számodra, szükség van-e további pontosításra, vagy előbb más szakmai irány lenne indokolt.

4. Ezután tudunk továbblépni

Ha a program megfelelő számodra, a következő lépésekről e-mailben tájékoztatlak.

Az űrlap kitöltése nem jelent automatikus bekerülést a programba.

Mit kapsz ebben a programban?

A Bélkímélő egyensúly program egy 1 hónapos, személyre szabott, támogató folyamat emésztési panaszok esetén.

A program során ezt kapod:

  • az előzetes állapotfelmérő kérdőív személyes átnézését,
  • induló visszajelzést a helyzetedről,
  • írásos, személyre szabott iránymutatást,
  • megfigyelési szempontokat és kímélőbb irányokat,
  • 1 hónapon keresztül e-mailes támogatást és kérdezési lehetőséget,
  • valamint a folyamat végén egy rövid összegzést és további iránymutatást.

Hogyan zajlik a program?

  • Kitöltöd az előzetes jelentkezési kérdőívet.
  • Átnézem a válaszaidat, és e-mailben visszajelzek, hogy a program megfelelő irány lehet-e számodra.
  • Ha a program számodra megfelelő, elindul az 1 hónapos támogatási folyamat.
  • A program során személyre szabott iránymutatást kapsz, és e-mailben kérdezhetsz, ha elbizonytalanodsz vagy támogatásra van szükséged.
  • A folyamat végén röviden összegzem a tapasztalatokat és a további irányokat.

GYIK

Ez egy konkrét étrend?

Nem klasszikus értelemben vett kész étrend. Ez egy támogató, megfigyelésre és személyre szabásra épülő program, amely segít jobban eligazodni az emésztési panaszaid és az étkezésed között.

Ez helyettesíti az orvost vagy a dietetikust?

Nem. A program nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást, diagnózist vagy dietetikai ellátást.

Akkor is jelentkezhetek, ha már jártam orvosnál vagy dietetikusnál?

Igen, de fontos, hogy a program nem a meglévő szakmai javaslatok felülírására szolgál. Ilyen esetben a mindennapi kivitelezés és életmódbeli támogatás oldaláról tudok segíteni.

Mi történik a kérdőív kitöltése után?

Átnézem a válaszaidat, és e-mailben visszajelzek a további lehetőségekről.

A kérdőív kitöltése után automatikusan bekerülök a programba?

Nem. Az űrlap egy előzetes állapotfelmérő lépés, ami segít eldönteni, hogy a program megfelelő keret lehet-e számodra.

Mi van, ha a válaszaim alapján ez most nem nekem való?

Ebben az esetben is visszajelzek neked, és jelzem, ha úgy látom, hogy előbb más szakmai irány lenne számodra fontosabb.

Előzetes jelentkezési kérdőív

Ha úgy érzed, szeretnél továbblépni, az alábbi kérdőív kitöltésével tudsz jelentkezni:

Kérdőív:

Program díja

Az előzetes jelentkezési kérdőív kitöltése díjmentes.

A beérkezett válaszokat személyesen átnézem, és e-mailben visszajelzek arról, hogy ez a program számodra megfelelő irány lehet-e, illetve milyen további lépések javasoltak.

Ha a program számodra megfelelő, a személyre szabott Bélkímélő egyensúly program díja: 

24.900 Ft.

A pontos további lépésekről és a hozzád illeszkedő támogatási formáról e-mailben tájékoztatlak.



Köszönöm a bizalmadat.

Számomra fontos, hogy minden jelentkezőre egyénileg, figyelmesen és felelősen nézzek rá, és csak olyan keretek között dolgozzunk együtt, amelyek valóban biztonságosak és megfelelőek számodra.